Según un estudio|El ejercicio físico no ayuda contra depresión

Un equipo de científicos británicos concluyó que combinar el ejercicio físico con los tratamientos convencionales contra la depresión no sirve para acelerar la recuperación.

La investigación, realizada por expertos de las Universidades de Bristol y Exeter, en el sur de Inglaterra, fue publicada en la revista especializada British Medical Journal.

Los pacientes que durante un año recibieron una combinación de ejercicio físico y tratamiento contra la depresión no se sintieron mejor que aquellos que se sometieron únicamente a la terapia tradicional.

El estudio -en el que participaron 361 personas de entre 18 y 69 años y cuya depresión había sido diagnosticada recientemente- contrasta con otras investigaciones que recomiendan el ejercicio como promotor de la salud mental.

Fuente/Ansalatina
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